María del Mar Monsalve
Escrito para el Boletín de Suiza Lab
¿Los ronquidos de tu
pareja no te dejan dormir, los de tu padre se escuchan hasta tu habitación o
peor aún tus propios ronquidos te despiertan?
El
apnea del sueño es un trastorno en el que la persona sufre pausas en la
respiración durante el sueño. Estas pausas pueden durar unos pocos segundos o
varios minutos. A veces un ronquido fuerte o un sonido parecido a un
atragantamiento, puede hacer que la respiración vuelva a la normalidad.
El
tipo más común es el apnea obstructiva del sueño. Eso significa que no puedes
respirar suficiente aire por la boca y la nariz hacia los pulmones.
Las personas
con apnea del sueño suelen roncar fuertemente. Sin embargo, no todas las
personas que roncan tienen apnea del sueño.
El
apnea del sueño debe ser tratado por un especialista. Si no se recibe un
tratamiento puede aumentar el riesgo de sufrir presión arterial alta, ataque
cardíaco, obesidad y diabetes. Asimismo, puede aumentar el riesgo de
insuficiencia cardíaca y arritmias.
Cuando
el sueño se interrumpe durante la noche, puedes estar somnoliento durante el
día. Las personas con apnea del sueño tienen mayor riesgo de sufrir accidentes
de tránsito, accidentes de trabajo y otros problemas médicos.
La
mayoría de personas que lo sufren, no saben que la tienen porque solo ocurre
durante el sueño. El primero en notar los signos suele ser un familiar, quienes
también terminan siendo víctimas de este trastorno.
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